Rozszerzanie diety niemowlaka musi być dobrze przemyślane. Nie należy wprowadzać jednocześnie kilku nowych produktów, w zbyt dużych porcjach. Jeden "nowy smak" w ilości dwóch łyżeczek, co kilka dni - to idealny przepis na dobry początek. Wprowadzanie pokarmów do diety dziecka zwykle rozpoczyna się od podania przecieru jarzynowego
.